时间:2024-10-12 00:02:20
1、准备好鸡胸脯肉洗净
3、这是都拍好的鸡排
5、盘子擦干 倒入适量面包糠 加入适量芝麻 搅拌均匀
7、把鸡排放入面包糠中 均匀沾上面包糠和芝麻
9、一面煎好后 翻面煎好另一面