养生食补菠菜手擀面的做法

1、破壁机打好的菠菜汁，料理机也可以（菠菜一小把洗净加少许水，只要你的机子能转动也可以不加水）

3、开始用手揉

5、开始这样擀面

7、开水煮面，开锅点了2次水，看看，面条不粘不断浆水菠菜面，炒了韭菜味好串，太香了