枸杞泡菊花的功效与作用

1、护肝明目，枸杞和菊花都有护肝明目的功效，枸杞泡菊花能够缓解视力疲劳、保护视力，菊花有清火明目的功效；

2、清热解毒，菊花有疏风解毒的功效，用菊花、甘草、枸杞一起泡水喝能够解毒防暑；

3、美容养颜，枸杞中花青素是一种抗氧化剂，能够清除自由基，菊花能够清热解毒，枸杞和菊花一起泡水喝有美容养颜的功效。