1、有一份满意的工作好的工作可以给我们的生活提供保障。有了一定的经济来源，我们的生活品质才更容易提升。一个人如果在工作上能够发挥到自己的长处，获得相应的报酬，上班舒心了，下班后的心情也会连带变得很好的。所以好工作可以有好心情，有好心情才能够将生活搞好哟。
3、学习厨艺民以食为天。生活品质的好坏，在于人们是否懂得生活。想要享受美食，可以外出就餐，但是更安全、健康、划算的方法是自己下厨。所以在业余时间学习一门厨艺，不仅可以令自己享有口服，也可以邀请三无好友一起来品味你的美食，享受惬意的休闲时光哟。
5、坚持体育锻炼趁我们还年轻，可以跑动起来，赶紧迈开你的双腿，坚持做好身体锻炼吧。坚持锻炼的人，不仅体质好，而且身材棒，平日生活不容易犯病，老跑医生打针吃药，自己不受罪不说，也不连累身边的人哈，另外，锻炼还可以让我们拥有好的身材，身材好了人的自信也就起来了，这可是一项一举多得的活动哟。
7、每年有两次旅行可以根据自己的经济能力来安排旅行的次数和旅行的地点，不过小编之所以这么建议是觉得一鸱远忡绑次旅行可以是跟家人或朋友结伴而行，另一次旅行最好是自己一个人完成。跟朋友旅行，我们可以玩的很嗨，一起大吃大喝，一起钻被窝，一起探索世界的奥妙；自己一个人旅行，我们可以留给自己一个放空的状态，给自己一个更多的思考的空间。
