海鲜带子的做法

 时间:2026-04-24 14:24:33

1、带子洗干净后用厨房纸吸干水份。

海鲜带子的做法

2、清除边上白色的筋。

海鲜带子的做法

3、撒上点盐

海鲜带子的做法

4、再撒上点黑胡椒粉腌制15分钟。

海鲜带子的做法

5、煎前也裹上一层粉。

海鲜带子的做法

6、热锅后下油,油开后下带子。

海鲜带子的做法

7、煎2分钟看到一面变焦黄后下黄油,把带子翻面后下蒜米。把锅的油用汤匙一边煎一边淋到带子上。煎到金黄就可以了。

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