要想玟沅婕椤胸部发育得好,必须时刻记住要供给足够的营养。下面介绍的六款汤谱都是口碑最好、最有效的,而且吃了丰胸的同时,不会导致身体其它部位长肉!
步骤/方法
美汤一 归耆鸡汤材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。做法: 1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开; 2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。[特点及功效] 当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效,经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。

美汤三 黄鱼豆腐汤材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐 做法: 1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净; 2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟; 3、加入豆腐,再炖10分钟; 4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。[特点及功效] 鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

美汤五 木瓜美肤汤材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4汤勺做法: 1、大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用; 2、玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟; 3、转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟。[特点及功效] 虽然这是一道不折不扣的甜汤,但适当的喝绝对不会发胖的。木瓜美肤丰胸的作用,相信不用我说大家都知道啦。这道汤含有丰富的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌,对丰胸能起到很好的作用,爱吃甜食的MM们,你的“救星”来啦!
