1、燕窝两片放进无水、无油的大碗里加纯净水浸泡3个小时

3、这是泡好后的样子,将里面的杂质挑拣干净

5、放入锅中,开锅后转小火炖30分钟。炖好的燕窝晾凉放冰箱储存,吃的时候取出适量调成喜欢的口味。如果炖的少,就可以直接加果汁食用了

7、放锅中炖5分钟即可

时间:2025-01-05 15:40:47
1、燕窝两片放进无水、无油的大碗里加纯净水浸泡3个小时
3、这是泡好后的样子,将里面的杂质挑拣干净
5、放入锅中,开锅后转小火炖30分钟。炖好的燕窝晾凉放冰箱储存,吃的时候取出适量调成喜欢的口味。如果炖的少,就可以直接加果汁食用了
7、放锅中炖5分钟即可