金牌大厨美食养生【剁椒鱼头】

 时间:2024-10-13 18:23:53

1、首先鱼头顶端剖一刀,不要剖到底(注:够买鱼头时可请鱼贩子清理好并剖开)

2、其次把洗净的鱼头放在盆中,往鱼头上倒入3勺料酒恽但炎杰和海鲜酱油2勺,撒入适量盐和3片姜,搅拌均匀使其更好地吸收调味料。之后,将鱼头合拢静腌半小时。(腌制剁椒鱼头时间要长,料酒要多放,鱼头腥味重。)

3、再找一蒸盘,摆放好2片姜,把鱼头顺放在蒸盘里的姜片上,把咸萝卜干和剁椒、辣椒酱均匀地铺在鱼头裼沙钔炯上,倒上香辣粉、胡椒粉、蒸鱼豉油和腌鱼头的汤汁。

4、最后蒸锅中煮开水,放入剁椒鱼头,闭循勒桢施盖中大火蒸7分钟左右至熟。起锅,将菜油加热后淋在鱼头表面(用热菜籽油浇淋,增鱼头香。)即可食用。(剁椒鱼头要趁热吃。)

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