高血压患者应注意哪些问题

1、要做到低盐饮食（高盐A.会影响血管的扩张能力、B.促进动脉粥样硬化）低脂饮食（摄入脂肪过多会使我们的血管变得粘稠，加快高血压患者并发症的出现）

3、戒烟：烟中含有多种有害的化学物质，可使血液的粘稠度增加，并能引起小血管收缩，加重病情

5、情绪：精神紧张、焦虑、过度激动等都会造成血压的不稳定，所以要尽量保持心情的愉悦、平静