四神汤怎么做

 时间:2026-02-14 01:04:30

1、将茯苓,淮山,炒芡实,干莲子清水泡3小时以上。


淮山与莲子,芡实用新鲜的口感更好!

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2、排骨焯水。排骨洗净,冷水下锅,煮开,煮5分钟,倒掉热水,冲冷水备用。

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3、将四神药材和排骨放入高压锅中,加冷水,上汽后压20分钟。


(如果是用不锈钢汤锅或砂锅炖汤,就要小火炖2小时)

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4、放凉开盖后,加入冬瓜,再压3分钟即可。

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5、加盐,葱花,四神汤就做好了。

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6、好喝

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