【导读】一说起蚝油让我想到N年前对蚝油的认知度还停留在只适合做海鲜类食物，后来也是学做菜的时候了解一番调味品后，才知道蚝油的用处有很多那，不管是荤菜还是素菜都可以用那。
在这里面最喜欢用蚝油做的就是菌类，知道我的人都知道我超爱吃一切的菌类，也喜欢喜欢用菌类烹饪各式各样的菜，菌类中这两年我最爱吃的是杏鲍菇，就如第一次吃的时候一样，感觉它的味道很独特，明明是素食总是让我感觉在吃荤菜。
喜欢吃菌类的一般都知道菌类不适合用刀切，适合手撕，因为刀切的话里面的脉管切断，烹饪过程中调料会影响菌体原来的美味，故一般要保持其鲜味的话，不切只撕。
这次做的这道菜就是我最喜欢的一种吃法，蚝油手撕杏鲍菇，这样的做法使得杏鲍菇非常的鲜美，也比较下饭，用了蚝油后也无需太多的调味就很好吃啦，也总是让我对杏鲍菇吃不腻那。。
主料：杏鲍菇3个、青椒1个、干辣椒1个、蒜3瓣
辅料：蚝油2茶匙生抽2茶匙、黑胡椒半茶匙
做法及步骤：
1、备好材料。
2、杏鲍菇手撕成条，青椒切块，干辣椒，蒜切片。
3、锅中倒入少许油，杏鲍菇先在锅中干煸。
4、干煸出多余的水分，盛出。
5、下入干辣椒，蒜炒香。
6、下入青椒翻炒。
7、加入杏鲍菇翻炒。
8、加入蚝油2茶匙，生抽2茶匙，黑胡椒半茶匙调味。
9、翻炒均匀。
10、出锅。
