减肥瘦身美颜食谱之茯苓豆腐

 时间：2024-10-31 23:44:58

1、豆腐挤去水分，香菇、胡萝卜切菱形薄片，鸡蛋清打至起泡，待用。

2、将豆腐切成小方块，撒上茯苓粉、盐、然后将豆腐块摆平，抹上鸡蛋清，摆上香菇、胡萝卜、松仁，入蒸锅内用旺火蒸10分钟，取出。

3、将清汤、盐、料酒倒入锅内烧开，加淀粉勾成白汁芡，浇在豆腐上即成，

  • 减肥瘦身美颜食谱之金银豆腐
  • 减肥瘦身食谱之香菇豆腐
  • 茯苓怎么用好！
  • 茯苓怎么吃？茯苓有哪些功效与作用？
  • 琵琶豆腐之减肥瘦身食谱
    • 热门搜索
    洛阳旅游年票 南阳旅游 三清山旅游 恩施旅游景点 三清山旅游攻略 去泰国旅游要多少钱 沈阳旅游 上海旅游攻略 九寨沟旅游 甘南旅游