蒜蓉花甲蒸粉丝

 时间:2025-01-06 01:45:22

1、准备好食材。

蒜蓉花甲蒸粉丝

3、3,花甲处理干净后放入无油的锅中,加入料酒、姜片去腥,用最小火焖煮几分钟,这里不需要再加入水了。

蒜蓉花甲蒸粉丝

5、5,把粉丝放入热水中浸泡至变软,水温大约在60~70度左右就可以了。

蒜蓉花甲蒸粉丝

7、7,花甲不烫手的时候把一半的空壳掰掉,再码放在粉丝的上面,如果觉得带壳吃的时候不是很方便,也可以直接把花甲的肉取出码在粉丝上。

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9、9,起锅加入适量的玉米油,在油温不是很热的时候放入蒜末和小米椒圈,小火煸炒出香味。

蒜蓉花甲蒸粉丝

11、11,然后把炒好的蒜蓉在花甲粉丝上面均匀地撒一层。

蒜蓉花甲蒸粉丝

13、13,蒸制的时间到了即可取出,撒上香菜就可以端上餐桌开始享用啦。花甲这样做保持了原汁原味,粉丝也吸收了花甲的汤汁变得更加鲜美可口,而且蒸制的菜肴营养不易被破坏,相比炒菜来说蒸菜更健康,不易上火哦!

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