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1 制定合理的旅游计划不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。2 途中要有人全程陪同准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最...
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1 首先,要事先制定一个合理的计划。这个计划包括要去哪儿旅行,时间规定几天, 预算多少,旅游景点的连接等。事先要做一个合理的安排计划,最好是别跟团,跟团有好也有不好,时间比较赶的时候不适合准妈妈的出行哦。2 准备好一些随身用品。这个随身用品包括一些外出旅行突发的小状况,比如创口贴或者感冒药,晕车...
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1 定点旅游 旅游型态非常重要。跟着旅行团,每天赶好几个景点的旅游方式,绝不适合你。定点式的休闲,如度假村、都会型的旅游,较为恰当。2 做好紧急应变准备 为了以防万一,这次我还事先上网,搜集了当地医院的资料。同时,孕妇旅行别忘了随身携带保险卡(及保险业务员的联络方式)、孕妇手册、服用药品。3 ...
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五一放假孕妇旅游全攻略 简介 孕期什么时候出行最好,旅途中衣食住行注意或避免的事情。方法/步骤 1 13-27周,孕早期的一些不适症状通常消失,是最稳当、安全、舒适的时光,可以去异地城市但避免长途跋涉,翻山越岭,冲浪滑水,深度潜水,高空弹跳,即热极寒之旅。 重庆芭莎摄影有艺术写真和蜜月旅行照。2 饮食:...
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1 一般说来,孕妇如果身体健康,怀孕后又没有特殊的不良反应,在妊娠的适当时机是可以外出旅游的,不过,要特别注意防止意外。 选择好旅游时机 孕妇旅游最好选择在怀孕第4---6个月之间,此期最为安全。这是因为第一,此时剧烈的妊娠反应已经过去,沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现,孕妇具有一定的对旅游辛劳的承...
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1 孕妇旅游前一定要先咨询妇产科医生,确定自己的身体素质能否进行旅游。 2 在旅游过程中要有人陪同,如果有任何不适,都需要马上到医院检查。不能勉强或者强行旅游。 3 孕妇在旅途中最好不要选择可能会让你摔倒的运动。比如滑雪、溜冰、骑马、冲浪等。 4 每天要抽出一些时间休息。孕妇容易疲劳,因此在游玩...
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如果选择的旅游景点天气很热,就要准备帽子、防晒油、润肤乳液,防止准妈妈皮肤的暴晒。还有一点要注意,旅行本来就很累,尤其是对于准妈妈的旅行,鞋的选择也很重要,最好穿轻便的平鞋,这样走路时不会太累。【食】在怀孕期间,孕妇的饮食很重要,应该避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免造成消化不良、腹泻等...
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1 时机要选好。孕妇当然不能在预产期还要出去旅游,最佳时机是避开前四周与后四周,而且不宜长途旅行,以免过于劳累。2 如果一定要去长途旅行,要谨慎选择出行路线和工具,最好要选择舒适的交通工具出行,飞机,高铁或者自驾车,慎坐大巴。3 出行前要多方沟通,首先得和产科医生说一声,得到更专业的指导,出行不能穿...
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1 1.时间宽松:出门在外,人们都希望尽快办完事。但孕妇安排时间要宽松一些,保证充分的休息和睡眠。如果是旅行,要避免做长距离的旅行,因为长时间坐在车上摇晃对孕妇影响极大。最好采用能自我控制行程的旅游方法,尽量避免跟随团队观光旅行。2 2.在旅行前要做好旅行计划,不要让自己和胎儿太劳累。要避免去人多...
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五一孕妇旅游,这些细节孕妇不注意会出现危险!简介 马上就要到五一劳动节了,加上好天气,孕妇们已经按奈不住躁动的心,开始筹划着和家人的旅行,适当的散散步对孕妇的生产很有帮助,然而五一恰逢节假日,很多地方人流量很大,会对孕妇造成拥挤、呼吸不畅的情况,下面就一起看看五一孕妇外出旅游有哪些地方要地别注意...
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有很多孕妇在怀孕前健步如飞,怀孕后依然如此,后来却因此而险些流产。注意事项 不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。
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拉萨周边一日游 简介 初到西藏很多朋友不知道怎么游玩,其实最重要的不是想着游玩,而是适应高海拔带来的不适。初到西藏最不宜第一天就剧烈运动和长时间行走,一定要把自己当个孕妇平稳的渡过至少2天,再考虑报名参加一些周边的一日游,看下自己的身体情况,再报名参加一些3-8日的旅游团。接下来,我给大家分享一个...
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4 一定要与驾驶员沟通关于旅游线路的路况。这是很重要的一点。有时有的高速路极度堵车,不明路况会耽误行程,或者花费更多。5 这些都做好后,就是组织人员。清楚人员构成,是否有小孩子,是否有老人,是否有孕妇,是否有体弱者,这些需要帮助的人群都是第一位要考虑的。组织者要想尽办法,给这些人以帮助。让他们...
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5 跟团旅行,一定要跟着导游走,不能私自离开队伍,还有紧跟导游,即使是你再喜欢某一处的风景,也不能离开导游。6 听仔细导游讲的话,一般到了某个景点后,导游会告诉你们在这里停留多长时间,在什么时间点,在哪里集合等。你都要遵守这些时间。7 在到了旅游景点的时候,导游会告诉你一些当地的人土风情,或者是...
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报团港澳游需注意事项 简介 现在港澳游成为了一股旅游热潮,很多的有计划港澳游的游客都选择了报团进行港澳游,而在报团有几方面的注意事项应该注意以保证旅途愉快。 步骤/方法 1 想去港澳游之前一定要办理港澳通行证的:首次办理须本人至户籍所在地的出入境管理处提交申请,申请材料有:居民身份证和户口簿的...
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公益实践类 1 社团名称创业者联盟 企事业交流与开拓者协会 家教中心 青春健康同伴社 PC-helper电脑社 跨境电商协会 金蜜蜂金融社团 青檬旅游协会小编点评: 在偶的心目中有着一场说走就走的旅行,那么青檬旅协就是哥的不二选择,哈哈~~~文娱拓展类 1 社团名称天野动漫社 启航音乐社 拉丁舞协会 青春交谊舞协会...
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7、西北旅游较内地落后,车、房、餐等均不如内地,希望团友善于调节心情,抱着愉快而不是寻找落后的心情!8、如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等...
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桂林旅游景点众多,如果要把整个桂林都游玩遍,至少也得一周左右的时间。假如你的时间有限,只有几天时间,那么首先必须选择最精华景点,桂林的景点均匀分布在东南西北各处,各个景点间又比较远,所以行程规划很重要。7 桂林旅游怎么玩省心、省时又省钱?具体旅游费用还是根据个人消费能力。1、跟团游(全程不用操心,...
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五一外出旅游前期准备和注意事项 简介 我国疫情形势依然严峻,马上就要到五一长假,很多人都想这个时间出去玩玩,现在的状况旅游需要注意哪些事项。工具/原料 旅游 方法/步骤 1 老人、孕妇等人群最好不要旅游,疫情还未完全消除,一切以安全为第一。2 最好避开热门景区,密封空间景区:可以选择一些大自然的景区,通风...
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虽然导游铺垫了很多,也貌似说了一些威胁的话,但是我们同事都没有人买,最后他们也没说什么,这可能也是导游的任务吧,大家放平心态,不要因为害怕,或者是不好意思就去购买一些不需要的东西就可以了。当时如果有精力做攻略的,最好是自由行,跟团太被动了。注意事项 孕妇,高血压,心脏病患者不可以登雪山 ...
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去泰国旅游要注意什么?1 去泰国旅游要注意什么?困扰着很多出行经验少的人。我今天为大家讲一下《泰国旅游注意事项》!希望对大家出行有所帮助! 1.用餐提醒 ¤ 用餐方式:行程所列早餐为入住酒店自助餐;正餐餐标30元/人/顿,全部按人数提前为客人预定;如不用餐,费用恕不退还。 ¤ 泰国餐口味偏辣偏酸。 2、...
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庐山天沐温泉旅游攻略(图文指南)简介 天沐·江西庐山温泉度假村,是由珠海百富辰投资有限公司在江西开发的首家大型集温泉、餐饮、客 房、会议、娱乐于一体的四星级度假村,位于江西九江庐山山南景区温泉镇,临环庐山公路、昌九高速、京九铁路、昌北机场,105国道,交通便捷。 度假村在原江西省庐山温泉工人疗养...
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十一青岛旅游攻略 “十一”黄金周将至,青岛旅游势必再掀高潮。期间恰逢“好客山东休闲汇”系列活动在青岛举办。下面就跟小编一起去看看那儿精心准备的丰盛的 “休闲旅游大餐”吧。市南旅游看点 1 黄金周期间,市南区旅游局重磅推出文化休闲旅游,并精品策划了“二日游”线路,让游客深度体验文化青岛的韵味。2 Day 1...
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否则,由此扩大的损失得不到法律保护。 外出旅游期间发生危险,应迅速向当地公安机关求助。 参加漂流、探险、蹦极、登山、缆车等危险性较大的旅游项目时,应严格遵守有关安全注意事项。患有精神病、心脏病、高血压、痴呆症等病症的患者以及孕妇、老人、小孩或残疾人等不宜参加与身体状况不相适应的旅游项目。
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带孩子去旅行,快乐的教育方式 简介 对于孩子来说,玩就是天性,那么怎么样让孩子在玩中学到知识,我们应该把这种天性融入到自然当中,正所谓:“读万卷书,不如行万里路”,每年抽出一段时间陪孩子出去旅游领略各地人文风情,这在孩子的成长阶段将是非常有益处的。工具/原料 最好自己准备下旅游攻略。方法/步骤 ...
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武汉国庆旅游攻略 简介 马上到国庆了,不少游客早已摩拳擦掌,准备了假日出游,作为一个资深驴友让我带你看看武汉有什么地方好玩吧 工具/原料 指北针 背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地图等必备品 药品及常用应急类物品 相机 手机等通讯用品 防晒霜,墨镜,运动服,运动鞋等日用品 证件(学生证 身份证等)方法/步骤 1...
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您在出境旅游前,预防接种的时间和程序安排,建议按表10-7的程序进行。 4.旅行药盒 要求轻便、耐压、防潮、小巧。 (1)普通旅行药盒 主要用于中老年人,或到自然环境条件较差的地方旅行,或20人以上的旅游团。 (2)专用旅行药盒 例如,不同地区药盒...
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7 桂林的住宿和餐饮相对于其他旅游城市价格还是差不多的,你可以根据自己的预算选择适合自己的住宿与美食,现在有部分游人会通过一些商旅网站预订的酒店,其实价格并不便宜。至于从桂林市区到周边各个景点之间的交通费用,因为较远,中转车又费时,建议可报当地团游(也可独立成团,量身定制线路,这样更自由、不赶时间...
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但相比跟团游而言,在对孩子的培养,促进孩子成长方面却优势良多。 例如出发前的旅游攻略,如果跟团出行,因为有导游可靠,行程确定,孩子的旅游攻略绝对不上心。旅游的时候自然就走马观花,流于形式。 自助游,只要家长的诱导成功,孩子有那种当家做主的感觉后绝对会很细心地参照家长提供的旅游路线去做旅游攻略,在此...