黄小米的功效与作用

治疗消化不良：黄小米是一种多维生素的谷类物质，维生素B类的含量最高，有帮助消化的作用；止吐调理：黄小米性质温和，具有减少胃酸分泌的功效，还有很好的调理功效；滋阴养血：黄小米补血和滋阴效果明显，产妇食用黄小米后能快速的恢复体力；护肤美容：其丰富的营养成分可以减少皱纹的出现，起到不错的美容效果。