准妈妈注意什么

1、勿使自己感冒，经常吃药对胎儿的智力或是身体会造成不良的影响。要是感冒了也要咨询医生不可乱服用药。

3、多晒晒太阳。晒太阳可以促进维生素D的合成，对健康很有益处。

5、多吃鸡蛋瘦肉。蛋白质是人体重要的组成部分，多吃使孕妇的体质更强壮，宝宝也就更健康哦。