健康蒜拌茄子

 时间：2026-04-22 13:34:58

1、将茄子洗净   切成滚刀块  两拇指大小  装盘备用

 蒜子刀拍  切成末状  备用

2、烧水  大概可以没过茄子   烧开后将茄子倒入   盖锅盖   慢煮

3、茄子呈现透明状  茄皮变色  捞出 稍稍淋干些水分  装盘备用

4、开小火  将锅烧热，放油   放入蒜泥 ， 盐   茄子搅拌均匀  最后加一些酱油提色。美味的茄子会做好啦

  • 蒜拌茄子的做法
  • 蒜末酱拌茄子
  • 如何做蒜蓉拌茄子
  • 蒜香辣拌茄子的做法
  • 川味拌茄子的做法
    • 热门搜索
    2人被列入全国旅游市场黑名单 东川红土地旅游 南通旅游景点大全 7天旅游攻略 5月19日中国旅游日 荣县大佛文化旅游节 宣城旅游景点大全 淳安千岛湖旅游 北京旅游胜地 上海旅游观光车