1、首先,要做好盯哆蚝馆填球。业余球友总是以为盯球会导致自己对来球的反应变慢,其实恰恰相反。比如说,你发球后直接准备侧身抢攻,但是对方搓你底线追身长球,你就被球顶住了。

3、第三就是脚下的步法要过关,你是直板单面打法,发完球尽量站到中台偏侧身位,这样能有效避免被追身。

时间:2024-11-08 13:12:14
1、首先,要做好盯哆蚝馆填球。业余球友总是以为盯球会导致自己对来球的反应变慢,其实恰恰相反。比如说,你发球后直接准备侧身抢攻,但是对方搓你底线追身长球,你就被球顶住了。
3、第三就是脚下的步法要过关,你是直板单面打法,发完球尽量站到中台偏侧身位,这样能有效避免被追身。