罐头食品有哪些危害

1、食品添加剂。罐头食物添加添加剂，不仅仅是为了防腐，也为了提升食物的口感，而这些添加剂在进入人体后会增加肝脏的负担，危害人体健康。

3、糖分过高。罐头类的食品为了增加甜度，提升口感，往往会加入大量的糖。人体摄入糖分过高不仅影响正常的饮食，而且容易发胖。

5、影响正常饮食。罐头食品虽然是日常饮食的一种补充，但是如果没有控制好这个度，很容易干扰到我们的正常饮食，影响我们的健康。