食材
主料莴苣半根红甜椒1个鸡胸肉1快芝麻油适量姜3片辅料葱2小段白糖5g生抽5ml盐1g主要原料集合。

锅中放入适量的水,放入鸡胸肉,姜片,京葱段,煮8分钟左右。

煮好的鸡胸肉捞出,沥干水分晾凉,顺着纹路撕成细丝。

莴笋去皮,切丝,红甜椒切细丝。
另起一干净的锅,放入适量水,大火烧开后,分别放入莴笋丝,红椒丝焯半分钟左右,捞出沥水。
混合鸡丝,莴笋丝,红椒丝,加入调料盐,生抽,白糖,芝麻油,搅拌均匀。
时间:2026-02-14 00:36:14
主要原料集合。

锅中放入适量的水,放入鸡胸肉,姜片,京葱段,煮8分钟左右。

煮好的鸡胸肉捞出,沥干水分晾凉,顺着纹路撕成细丝。

莴笋去皮,切丝,红甜椒切细丝。
另起一干净的锅,放入适量水,大火烧开后,分别放入莴笋丝,红椒丝焯半分钟左右,捞出沥水。
混合鸡丝,莴笋丝,红椒丝,加入调料盐,生抽,白糖,芝麻油,搅拌均匀。