怎么做糖醋黄花鱼?

 时间:2026-05-03 01:07:49

1、洗好的黄花鱼擦干表面的水分后,两面裹上玉米淀粉。裹淀粉可以防止鱼皮粘锅,煎完后能保留完整的鱼皮,并且口感外酥内嫩。

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2、热锅加油,放入生姜。

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3、油热后请入黄花鱼。

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4、中小火煎至一面定型后,翻面然后煎,直至两面金黄酥脆。煎的时间和火候,锅的导热性,鱼的大小都有关系,一般要煎个十来分钟,确保熟透。尽量用不粘锅来煎,这样可以避免糊锅。

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5、盛起备用。

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6、小葱切花。葱白部分留起备用。

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7、大蒜切末。

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8、重新热锅,放入葱白和蒜末,利用煎鱼的底油烧出香味。

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9、放入100g温水。

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10、放入番茄酱、白醋、细砂糖和盐。

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11、小火熬煮约3分钟。

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12、放入淀粉水。淀粉水先用5g玉米淀粉和清水兑好。

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13、煮开后关火。

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14、把酱汁淋到鱼身,撒点葱花,即可开餐咯~注意给小朋友吃鱼的时候,务必要将鱼刺仔细挑出,防止意外发生。

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