如果心情不好该怎么办

1、心情不好的时候就一个人听纯音乐。流行歌曲还有爵士不适合在心情不好的时候听，因为那样容易受歌词的感染让自己原有的心情更加糟糕，亲身试验。

3、心情不好的时候可以像小编这样写一篇文章，小编既可以放松心情也可以为大家解决烦恼，自己觉得很有意义。

5、心情不好的时候可以打扫房间，把房间打扫的干干净净的，俗话说的好一屋不扫何以扫天下，房间干净了心情也会变得宽敞。