里脊肉夹馍的做法

 时间:2024-10-16 00:45:00

1、面粉,盐,酵母和油准备好

里脊肉夹馍的做法

3、用手揉成面团。盖上保鲜膜发酵1小时。 如果室温不高可以在面盆下面放一些50度左右的温水把面盆坐在上面

里脊肉夹馍的做法

5、下面我们来做肉馅部分,锅内倒油,加入糖

里脊肉夹馍的做法

7、倒入里脊肉让其着糖色

里脊肉夹馍的做法

9、锅内倒入开水,再把调料放进去,水没过肉,可以适当多加一些,如果后期汤汁不够需要加水也是加开水,中小火炖40-50分钟,自己调节

里脊肉夹馍的做法

11、再擀成1厘米左右厚的饼状,盖上保鲜膜再次醒发10-15分钟

里脊肉夹馍的做法

13、饼出锅以后用刀从中间分开

里脊肉夹馍的做法

15、可以准备一些蔬菜碎

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