宝宝便秘吃这些东西有助于消化

1、苹果如果大便呈干的时候，多吃些苹果可以起到缓解作用，而且吃了还可以治消化，补充维生素C

3、猕猴桃它是营养非常丰富的水果，水果之王，吃多了对便秘非常缓解

5、酸奶酸奶中他含有益生菌，多吃点有助于宝宝消化的好，，一天喝一瓶就行，，但是不要吃太多要不然会拉肚子