鱼胶真的能保养皮肤吗

1、众所周知，鱼胶作为“海八珍”成员之一，具有完美的营养价值，素有“海洋人参”之誉。鱼胶性平味甘，《本草纲目》记载：鱼胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。

3、鱼胶富含补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。胶原蛋白能够使细胞变得丰满，从而让皮肤充盈而有弹性，它能够缩小毛孔，让皮肤细腻光滑。

5、鱼胶能增增强老年人消化功能，从而提高食欲，防治消化不良，腹麂黛奂归胀，便秘等病症，还能调理神经功能，维持腺体正常分泌，预防反应迟缓、健忘、老年痴呆等。