素炒秋葵---便秘小菜谱

 时间:2026-05-06 12:54:55

1、准备好秋葵,剪掉两头,洗净备用。

素炒秋葵---便秘小菜谱

2、用菜刀改成斜片。

素炒秋葵---便秘小菜谱

3、一定切薄点要,这是我总结出来的经验。切薄非常好炒熟。

素炒秋葵---便秘小菜谱

4、炒锅中放入菜籽油,烧热。

素炒秋葵---便秘小菜谱

5、放入秋葵爆炒。

素炒秋葵---便秘小菜谱

6、爆炒到秋葵都熟了的时候,放入少许盐。

素炒秋葵---便秘小菜谱

7、素炒秋葵就做好了。

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