1、女方多吃碱性食物青菜,水果,牛奶,面粉制品,茶,海带,海藻,碘,钙,维生素D ;酸性食 物:牛肉,鸡肉,鱼,蛋白,酸味水果，提高身体的酸碱平衡。
3、选择最佳受孕姿势女性仰卧，男在上的性交姿势最利于怀孕。性交后最好能仰卧15至30分钟，可以提高臀部，如为子宫后倾，可在臀部垫上两个枕头，精子易于进入宫颈、子宫宫颈，Y精子的运动速度比X精子快，这样等于无形中帮助Y精子更快更容易地“找到”卵子结合。
5、选择排卵期性交月经周期准确的妇女，约在月经周期的第14天左右排卵，在女性的排卵期同房可提高高潮几率，女性高潮时的分泌物呈碱性，更适于男宝宝的出生。
7、提高精子的质量丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的几率相等。隔硗魇褂丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱平衡。
