时间:2025-01-05 00:46:19
1、冷水浸泡。
3、继续冷水浸泡每隔12小时换水。
5、沿腹部中线剪开。
7、冷水下锅。
9、转小火煮10-20分钟。
11、冷水继续泡发。
13、48小时海参泡发好取出即可。