1、面粉中加入少许盐,分次加入温水。

3、鸡胸肉切成长条。

5、面团醒好揉成长条,切成等大的剂子。

7、叠上另一个面团,再擀薄,这样煎好容易分离又有韧性。

9、盛出,趁热撕开。

11、等鸡肉变得焦黄,沥油装盘。

13、卷起来即可。

时间:2024-10-13 05:10:06
1、面粉中加入少许盐,分次加入温水。
3、鸡胸肉切成长条。
5、面团醒好揉成长条,切成等大的剂子。
7、叠上另一个面团,再擀薄,这样煎好容易分离又有韧性。
9、盛出,趁热撕开。
11、等鸡肉变得焦黄,沥油装盘。
13、卷起来即可。