1、把卷心菜清理干净，去掉叶子，把茎撕成两半！5个大蒜鳞茎
2、锅里烧油，放入蒜茸炒
3、大火翻炒至空心菜变软
4、加1汤匙蚝油继续炒
5、炒一分钟，加盐调味
6、出锅
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时间：2026-05-11 08:43:26
1、把卷心菜清理干净，去掉叶子，把茎撕成两半！5个大蒜鳞茎
2、锅里烧油，放入蒜茸炒
3、大火翻炒至空心菜变软
4、加1汤匙蚝油继续炒
5、炒一分钟，加盐调味
6、出锅