时间:2024-10-13 02:57:42
1、戴上一次性手套(戴手套以免山药去皮时黏液碰到皮肤上痒),将铁棍山药皮去掉洗净。
3、蒸锅加水,放入山药,水开蒸15分钟左右,山药蒸熟出锅。
6、好吃又营养的蓝莓山药泥就做好了。