牛油果奶昔的做法

1、将材料准备好。 牛油果要用熟了的，然后切开，将核去掉。

2、牛油果去皮后切小块，香蕉切成小段。 然后跟牛奶蜂蜜一起倒入料理杯中。

4、因为牛油果本身就就是营养价值和蛋白质含量超级高的水果，所以这么一粒可以说包含了果、粮、油于一身的保健作用。