生活中如何预防口臭呢

 时间:2024-10-13 21:09:50

1、入奚戢瘟尽量避免吃冰冷、油腻、刺激性及不易消化的食物,肠胃疾病患者应好好控制并调整饮食结构。肠胃属于人体的消化系统,一些肠胃疾病如肠胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多等,皆可能产生口臭。

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3、 患便秘的减肥人士如果想控制食物热量,则可从高纤维饮食下手,适当多吃苹果、香蕉、西瓜、竹笋、叶菜、燕麦片、糙米粥等高纤维食物。

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