生活中怎么预防口臭呢

1、刷舌头：除了舌苔细菌造成的口臭在舌头表面除了味蕾之外，还有进食之后的食物的残渣，在粘膜脱落之后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖的，引起口气。因此，在刷牙后，应该用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

3、清洁牙齿：除口腔不洁的口臭必须每天早晚彻底的刷净牙齿，电动牙刷比普通的牙刷更有效。在刷牙完后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙以及抑制口气。在漱口的时观锻娜叼候，漱口水可以彻底的清洁整个口腔。当人们在外吃完东西而不能及时刷牙的时候，也可以用漱口水抗菌。