1、第一要调整自己心态,放假时去户外多走走,看看电影
2、第二要合理安排时间,在工作时候要劳逸结合,该休息就要休息,盲目的工作只会让给自己施加压力
3、第三有空可以去海边吹吹风,真的还是挺不错的,心情马上会变好,或者去大吃一顿
时间:2024-10-14 08:42:36
1、第一要调整自己心态,放假时去户外多走走,看看电影
2、第二要合理安排时间,在工作时候要劳逸结合,该休息就要休息,盲目的工作只会让给自己施加压力
3、第三有空可以去海边吹吹风,真的还是挺不错的,心情马上会变好,或者去大吃一顿