1、秋葵焯水捞出

2、秋葵切成小块

3、胡萝卜切片

4、蒜切碎末

5、锅里烧热油,鸡蛋打散后倒入

6、待蛋液稍微凝固

7、滑炒至块状后盛出

8、锅里加入少许油,爆香蒜末

9、下胡萝卜片翻炒

10、再加入秋葵翻炒

11、最后加入鸡蛋翻炒

12、加入一点酱油

13、再加入盐,翻炒均匀就可以出锅了。

时间:2024-10-18 15:51:05
1、秋葵焯水捞出
2、秋葵切成小块
3、胡萝卜切片
4、蒜切碎末
5、锅里烧热油,鸡蛋打散后倒入
6、待蛋液稍微凝固
7、滑炒至块状后盛出
8、锅里加入少许油,爆香蒜末
9、下胡萝卜片翻炒
10、再加入秋葵翻炒
11、最后加入鸡蛋翻炒
12、加入一点酱油
13、再加入盐,翻炒均匀就可以出锅了。