时间:2024-10-13 22:01:06
1、张大嘴巴最大限度的张开嘴巴,活动自己的面部肌肉,让整个面部神经乃至自己的颚骨收到刺激,大概15秒。
3、收拢嘴唇和步骤2相反,将嘴唇收拢,慢慢聚在一起,有点消毒最的感觉,保持十秒。