食补养生油焖茭白的做法

 时间:2024-10-12 07:25:55

1、茭白剥去外皮,露出白白的茭白段,清洗干净。

食补养生油焖茭白的做法

3、准备半根胡萝卜,也切成滚刀块,大小跟茭白差不多。

食补养生油焖茭白的做法

5、油锅烧热,下入蒜末,茭白段和胡萝卜段翻炒。

食补养生油焖茭白的做法

7、最后打开锅盖,大火给茭白收汁,待水分变少时放入小葱段。翻炒均匀就出锅,不放一粒盐也鲜香可口。

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