有哪些食物是越吃越瘦的

1、香蕉。一般人都觉得香台冢夺呼蕉卡路里高，怎么可能是减肥食物呢。其实不然，香蕉虽然卡路里高 ，但是脂肪含量低，是瘦身的理想食品

3、奇异果。维他命C是它的强项，其纤维含量也是十分丰富，增加脂肪的分解速度

5、绿茶。不仅抗氧化、抗癌，还有提高新陈代谢的作用，其提神功效也是棒棒哒