1、食物详情

2、将胡萝卜、黄瓜、鸡胸肉、玉米切丁,取出玉米粒煮熟,虾仁切成两半备用

3、把之耻葱切成葱花,在锅里炒油板侨

4、把鸡丁炒白

5、加入胡萝卜丁,中火翻炒半分钟

6、拌入黄瓜丁半分扬番改钟

7、虾仁炒2分钟左右

8、加盐、鸡精、酱油、糖

9、加入玉米粒、淀粉和水调稠,翻炒半分钟

10、在盘子里

11、准备晚餐

时间:2026-02-15 06:07:59
1、食物详情

2、将胡萝卜、黄瓜、鸡胸肉、玉米切丁,取出玉米粒煮熟,虾仁切成两半备用

3、把之耻葱切成葱花,在锅里炒油板侨

4、把鸡丁炒白

5、加入胡萝卜丁,中火翻炒半分钟

6、拌入黄瓜丁半分扬番改钟

7、虾仁炒2分钟左右

8、加盐、鸡精、酱油、糖

9、加入玉米粒、淀粉和水调稠,翻炒半分钟

10、在盘子里

11、准备晚餐
