1、从黑鱼身上取下没有刺和骨头的肉装在盘中;

3、用手搅拌均匀;

5、加入适量蒸鱼豉油;

7、搅拌均匀后腌一会;

9、将胡萝卜洗净切成丝备用;

11、加入切好的姜丝;

13、迅速翻炒一会;

15、快速翻炒一会;

17、加入适量鸡精;

时间:2024-10-16 05:01:14
1、从黑鱼身上取下没有刺和骨头的肉装在盘中;
3、用手搅拌均匀;
5、加入适量蒸鱼豉油;
7、搅拌均匀后腌一会;
9、将胡萝卜洗净切成丝备用;
11、加入切好的姜丝;
13、迅速翻炒一会;
15、快速翻炒一会;
17、加入适量鸡精;