调理狂躁症的三个食物偏方

　　1、 百合捞莲子

　　组成：水发百合100克，莲子50克，水发黄花菜数根，冰糖适当。

　　用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。

　　成效：补气血，益心肾。