小情绪中如何从焦虑中走出来

 时间:2024-10-22 01:24:39

1、打开小情绪软件,点击下方的听音室。

小情绪中如何从焦虑中走出来

2、在打开的听音室页面,选择上方的冥想。

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3、在打开的列表中,选择其中的从焦虑中走出来,即可进行查看。

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