减脂小点——燕麦麸干果能量司康

 时间：2024-10-12 23:22:15

1、所有配料都准备好

减脂小点——燕麦麸干果能量司康

3、静置20分钟

减脂小点——燕麦麸干果能量司康

5、把此时还很散的面团倒在台面上

减脂小点——燕麦麸干果能量司康

7、不用揉面，只需按扁，切一半，叠起来，

减脂小点——燕麦麸干果能量司康

9、再按扁，切一半，叠起来

减脂小点——燕麦麸干果能量司康

11、最后按扁成约2公分厚

减脂小点——燕麦麸干果能量司康

13、排入烤盘里面

减脂小点——燕麦麸干果能量司康

15、烤箱预热190度，放入烤盘烤30分钟就好啦

减脂小点——燕麦麸干果能量司康
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