1、准备菊花、金银花各10克，白芍12克，白糖1~2匙（不习惯白糖的小伙伴也可将白糖换作蜂蜜）。
2、将菊花、金银花、白芍放入温水（水温35°左右）中浸泡大约5分钟，滤出待用。温水浸泡步骤主要用于清洗药材上的细灰等。
3、将清洗过的原材料放入杯中，加入300ml开水泡开，加盖闷泡10分钟。10分钟之后，滤出残渣。
4、加入白糖调匀，即可饮用，金嗓子草本植物饮料也有如此功效。若是想要加入蜂蜜，可在茶水冷却之后加入，以保证蜂蜜的口感和营养成分不被破坏。
5、当然也可放在冰箱，冰镇之后饮用，清爽可口，特别适合夏季饮用。
