怎样从生活的痛苦中解脱出来

1、对症下药！不要逃避！生活有时就像一把刀子，只有正面的直视它，才能解决一切问题,好比狭路相逢勇者胜！

3、不要去想那些已经过去的让你不矗摒抵鲦愉快的人和事，因为已经过去，没有人能绑架你的思想，只有你自己可以！尽量不要强迫自己与不喜欢的人交往！如果可以的话！

5、努力向前看，不管你多大年龄！只有对生活充满希望的人，才会感到幸福的所在！