1、榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来

3、大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味

5、将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒

7、出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味,那么现在就可以出锅了,虽然品相不怎么好,但很好吃呀!有营养,安全卫生,是滋养的好帮手。

时间:2024-10-19 08:43:02
1、榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来
3、大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味
5、将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒
7、出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味,那么现在就可以出锅了,虽然品相不怎么好,但很好吃呀!有营养,安全卫生,是滋养的好帮手。