燕麦红枣馒头的做法

 时间:2026-02-14 13:51:48

1、红枣去核,喜欢小的可以剪碎一点

我用的桂格燕麦片,即食快熟的都可以,先把面粉酵母牛奶放入和面机,和成面糊状,加入糖,然后加入燕麦片,我直接一整袋(700克)倒进去。

燕麦红枣馒头的做法

2、燕麦比较粘,所以后期可以适量加水或者牛奶,不能和成正常面团那么干燥,要不然太硬了,燕麦混合好后放入红枣,猪油一勺,红枣这个根据个人口感添加,喜欢就多加点,不喜欢就少放点。

燕麦红枣馒头的做法

3、混合好以后是非常粘手的糊状,很浓稠的糊。然后盖上保鲜膜醒20分。醒好以后直接排气整形就好了。不需要怎样揉面,因为红枣和燕麦很多,也无法揉的光滑。

燕麦红枣馒头的做法

4、整形好直接放入蒸锅中,用硅油纸垫着,要不然会粘锅,蒸锅开火加热2-3分钟后光关火,让馒头快速在里面发酵,发至2倍大左右,这一步很重要,一定要发酵到位,要不然蒸出来的馒头很硬不松软。

燕麦红枣馒头的做法

5、发酵完成后,锅开后大火蒸10分钟,记住是锅开以后计时10分钟

燕麦红枣馒头的做法

6、然后香喷喷的红枣燕麦馒头就出锅啦

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