孩子挑食厌食怎么办

1、家长要做好榜样，只有自己好好地吃饭，才可以让宝宝好好地吃饭，即使你有不爱吃的东西，则也要做出吃的榜样来。

3、在每一种新的食物前，家长要做好讲解，告诉宝宝，这些食物，吃了会怎样，例如，长个儿，长漂亮，或者是更聪明等。

5、宝宝在喜欢吃的一种菜时，可以把一些新的食物加到里面，告诉宝宝，你看，这里有新的东东，旧的菜很欢迎他的参与，那么宝宝也会喜欢的。