如何巧用苹果给宝宝止泻，止咳和治便秘

1、将纱布，勺子，碗等工具用开水烫一下消毒。将纱布平铺在碗底。

2、苹果洗净去皮，用勺子将果肉慢慢刮下，捣碎，按压。然后拎起纱布将果肉包裹严实，将汁液挤出。得到苹果汁。如果有榨汗机的话直接榨取汁液更方便快捷。

3、如果是宝宝咳嗽或者是腹泻，就将苹果汁兑等量的水煮沸，放到温度合适的时候给宝宝喝可以止咳和腹泻；如何宝宝便秘，则将苹果汁直接兑等量开水给宝宝喝，可以通便。